Cinq ans de vie en plus, ça vous tente? Il est donc grand temps de vous mettre au golf.

Il est donc grand temps de vous mettre au golf, selon l’étude parue dans le Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. En comparant l’espérance de vie de la population suédoise avec celle de 300 000 golfeurs, ses auteurs ont montré que les adeptes du swing vivaient cinq ans de plus.

Explication? De un, l’impact positif d’une activité de groupe. De deux, le golf deux ou trois fois par semaine fait grimper le bon cholestérol. De trois, il aide à lutter contre le vieillissement cérébral, car il demande stratégie et concentration à ses adeptes.

Par Mireille Monnier, http://www.illustre.ch/le_golf_prolonge_la_vie_43546_.html/OD

Grande-Bretagne – Selon une étude réalisée auprès de 3000 Britanniques, dormir serait le meilleur des petits plaisirs de la vie.

Passer une bonne nuit de sommeil après une dure journée dépasserait donc tous les autres petits plaisirs que la vie peut offrir. C’est la société Cup-a-soup, spécialisée dans la soupe lyophilisée qui a commandé ce sondage. Les trois meilleurs moments apparaîtront ainsi sur l’emballage de ses produits. A la seconde place, c’est la découverte d’argent dans le fond de sa poche, viennent ensuite les câlins sous la couette et pleurer de rire.

Top 20 des meilleurs petits plaisirs de la vie :

1 : une bonne nuit de sommeil

2 : retrouver de l’argent dans le fond de sa poche

3 : faire un câlin dans son lit

4 : pleurer de rire

5 : faire la grasse matinée

6 : dormir dans des draps propres

7 : faire une bonne affaire

8 : faire sourire quelqu’un

9 : reprendre contact avec un ancien ami

10 : rire d’événements passés

11 : avoir un repas dominical avec sa famille

12 : être complimenté par quelqu’un

13 : se blottir dans le canapé avec une boisson chaude

14 : s’apercevoir qu’on a perdu du poids

15 : prendre son petit déjeuner au lit

16 : se réveiller pensant qu’on doit aller travailler et réaliser qu’on est en week-end

17 : croiser le sourire d’un inconnu dans la rue

18 : feuilleter un ancien album photo

19 : prendre de la nourriture à emporter

20 : regarder les premières neiges de l’année

Et vous, quel est votre petit plaisir de la vie ? Faites-le partager !

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