Des vacances ? Pour quoi faire ? Se reposer et, le jour de la rentrée revenir plus fatigué qu’avant ?

Pour un étudiant au Collège du Sud, les pauses scolaires sont nombreuses. Entre la Toussaint, Noël, Carnaval, Pâques et les vacances estivales, il y a de quoi se reposer l’esprit. Cependant, l’étudiant consacre-t-il vraiment ce temps à bon escient ? A-t-il vraiment pris la peine de décompresser pour recommencer le cerveau serein ? Doublecreme vous propose d’entendre les opinions de quelques élèves.

Durant les vacances…

Florent (1^ère) : « …je vois mes amis,  je skie ou je vais à la piscine en fonction de la saison, je fais de la randonnée et le soir, je suis de sortie en ville. Quelques jours avant la rentrée, je reprends un rythme de sommeil adéquat pour l’école. De cette façon, je suis toujours en forme lors de la reprise ! »

Eric (2^ème) : « … je profite de voir du monde, de passer du temps avec ma copine et de faire du sport en fonction de la saison. Les vacances me permettent de décompresser. Plus il y en a, mieux je me porte. Par contre, le jour de la rentrée, j’ai de la peine à me remettre au travail. Mes neurones « désemparées » ont du mal à réaliser ce qu’il se passe réellement. »

Diflona (3^ème) : « … je fais un « break » : je décompresse aussi bien au niveau mental qu’au niveau physique ! L’été, je pars au Kosovo retrouver ma famille et durant les autres vacances, je me repose. A la rentrée, suis-je en forme ? Oui et non… je revois mes camarades de classe, ce qui me motive. Par contre, de savoir qu’il faudra reprendre la vie quotidienne avec : le TM et les examens, ne m’enchantent pas vraiment. »

Aurélia (4^ème) : « …je sors, je vais voir ma famille, je vois mes amis. Les vacances sont importantes pour mon moral. Je change de rythme et je pense à autre chose qu’à l’école. Forcément, le lundi de la rentrée, je suis souvent très fatiguée. »

Et vous, que faîtes-vous durant vos vacances ? Doublecreme ouvre le débat. Ecrivez-nous !

FR

L’attaquant portugais du Real Madrid Cristiano Ronaldo est le sportif en activité qui compte le plus grand nombre de fans sur le réseau social par internet Facebook, selon le journal sportif « Marca ».

Le flamboyant footballeur comptait environ 3,2 millions de fans (sur la principale de ses multiples pages de fans) sur Facebook mercredi, a constaté l’AFP. Il devance parmi les sportifs connus mondialement Roger Federer (3,18 millions) et le nageur américain Michael Phelps (2,86 millions).

Cristiano Ronaldo, 24 ans, arrivé au Real Madrid en provenance de Manchester United durant l’été 2009, est le joueur de football le plus cher de l’histoire, son transfert a coûté environ 94 millions d’euros.

Selon des informations de presse, le Portugais, icône de la « pub », génère jusqu’à 80 millions d’euros de recettes publicitaires par an.

D’après Marca, le président américain Barack Obama demeure la personnalité vivante la plus populaire sur Facebook, avec plus de 7 millions de fans.

www.24heures.ch / FR

Grande-Bretagne – Selon une étude réalisée auprès de 3000 Britanniques, dormir serait le meilleur des petits plaisirs de la vie.

Passer une bonne nuit de sommeil après une dure journée dépasserait donc tous les autres petits plaisirs que la vie peut offrir. C’est la société Cup-a-soup, spécialisée dans la soupe lyophilisée qui a commandé ce sondage. Les trois meilleurs moments apparaîtront ainsi sur l’emballage de ses produits. A la seconde place, c’est la découverte d’argent dans le fond de sa poche, viennent ensuite les câlins sous la couette et pleurer de rire.

Top 20 des meilleurs petits plaisirs de la vie :

1 : une bonne nuit de sommeil

2 : retrouver de l’argent dans le fond de sa poche

3 : faire un câlin dans son lit

4 : pleurer de rire

5 : faire la grasse matinée

6 : dormir dans des draps propres

7 : faire une bonne affaire

8 : faire sourire quelqu’un

9 : reprendre contact avec un ancien ami

10 : rire d’événements passés

11 : avoir un repas dominical avec sa famille

12 : être complimenté par quelqu’un

13 : se blottir dans le canapé avec une boisson chaude

14 : s’apercevoir qu’on a perdu du poids

15 : prendre son petit déjeuner au lit

16 : se réveiller pensant qu’on doit aller travailler et réaliser qu’on est en week-end

17 : croiser le sourire d’un inconnu dans la rue

18 : feuilleter un ancien album photo

19 : prendre de la nourriture à emporter

20 : regarder les premières neiges de l’année

Et vous, quel est votre petit plaisir de la vie ? Faites-le partager !

http://fr.news.yahoo.com / FR

Après « This is it », Michael Jackson ferait un retour posthume avec « Another Day », une chanson enregistrée en 2001 en collaboration avec Lenny Kravitz. Qu’en pensez-vous?

Selon certaines sources américaines, il semble qu’un nouveau titre inédit du « roi de la Pop » se révèle quelques mois après la mort de la star. Cette fois, il s’agirait d’ « Another Day » qui aurait été créé pendant l’enregistrement de l’album « Invincible », en 2001.  Il semble que Lenny Kravitz se soit occupé de la production et de l’écriture de cette chanson pour Michael Jackson. Mais au final, le chanteur aurait décidé de ne pas garder ce titre pour son album « Invincible ». Lenny Kravitz avait témoigné à la mort de l’artiste que cette expérience avait été  « sa plus forte expérience studio ».

Vous pouvez écouter l’extrait qui buzz déjà sur le web… malheureusement entrecoupé par les relances d’un DJ. On ignore encore les raisons de cette fuite sur internet.

http://www.youtube.com/watch?v=OtoIbz8souQ

www.actu24.be / FR

Manchester, Grande-Bretagne – Les services de santé de la ville de Manchester ont annoncé qu’ils voulaient interdire aux parents d’élèves de se garer en face des écoles afin d’obliger les enfants à se déplacer et ainsi, lutter contre l’obésité.

L’annonce fait déjà polémique auprès des associations de parents d’élèves. « Les enfants ne sont pas obèses parce que leur parents les conduisent à l’école, et marcher pour aller à l’école tous les jours ne va pas réellement changer quelque chose » déclare Margaret Morrissey, membre de la confédération nationale des associations de parents et de professeurs. Les services de santé prévoient ainsi de limiter les places de parking devant les écoles (ce qui pourrait affecter 1.100 écoles de la région) mais également de limiter la vitesse dans certaines zones afin de favoriser les jeux de plein air et de les rendre plus sûrs. L’idée serait de rendre la marche et le cyclisme plus faciles et plus populaires parmi les enfants. 28% des enfants en Angleterre seraient considérés comme obèses.

Est-ce vraiment la solution? Qu’en pensez-vous? Réagissez!

http://fr.news.yahoo.com / FR

C’est la sortie de route d’un véhicule 4X4 piloté par un équipage germano-suisse qui a tué une femme de 28 ans et blessé quatre personnes dont l’une grièvement, dans un secteur non ouvert au public pendant la première étape du rallye.

L’engin a violemment percuté les spectateurs, la victime est décédée samedi après-midi à l’hôpital de Cordoba. «Elle souffrait de graves traumatismes crâniens, mais aussi à l’abdomen et au pelvis. Elle a subi deux arrêts cardiaques lors du transfert. Malgré les soins prodigués à son arrivée à l’hôpital, elle est décédée peu après», avait annoncé Norberto Brusa, médecin aux urgences de l’hôpital de Cordoba.

Deux autres blessés ont été transférés en même temps en hélicoptère depuis la province de Rio Cuarto, à 800 km de Buenos Aires. Le premier, «un jeune de 24 ans, présente des fractures graves du tibia et du péroné et son pronostic est réservé», a déclaré le Dr Brusa à la télévision TN. Le second, un enfant de 9 ans, a été transféré dans un hôpital pour enfants et se trouve «dans un état stable», a-t-il ajouté. Deux autres personnes ont subi des «blessures mineures» dans l’accident, selon le médecin.

L’accident s’est produit en dehors d’une des six «zones public» aménagées samedi pour que les spectateurs viennent voir passer les concurrents en toute sécurité.

L’équipage germano-suisse du 4X4 numéro 418, Mirco Schultis et Ulrich Leardi, a alors heurté un groupe de spectateurs «installé dans un secteur non autorisé, dans un champ privé», que «du personnel de police essayait de faire sortir», a ajouté M. Berrocal.

«Il y a des courses dans tous les pays du monde qui se déroulent bien. Malheureusement, la fatalité est là et c’est un triste accident. On ne peut que le regretter», a-t-il estimé, rappelant que les pistes empruntées samedi accueillaient le rallye d’Argentine, où aucun drame n’a été recensé ces dernières années.

L’accident tombe mal pour ASO (Amaury Sport organisation, le propriétaire du rallye-raid), vivement critiquée après le décès d’un concurrent en 2009, et qui devait faire du Dakar-2010 celui de son rachat en terme de sécurité.

L’an dernier, lors de la première édition latino-américaine de ce rallye, trois personnes avaient perdu la vie: un motard concurrent, Pascal Terry, 49 ans, retrouvé mort trois jours après sa disparition lors de la 2e étape du rallye en Argentine, et deux personnes lors d’un accident de la circulation impliquant un camion de soutien logistique au Chili.

www.letemps.ch / FR

SORENS. L’association Pont Universel vise à réhabiliter les malades psychiques par un projet d’entraide avec l’Afrique. Rencontre avec Claudine Fischer, sa fondatrice.

Claudine Fischer se définit comme une humaniste sociale itinérante. Son aventure a commencé en 1988, lorsqu’ell adopte un enfant provenant du Togo. Vingt ans plus tard, elle décide de créer Pont Universel, une association dont le siège est établi à l’Espace Aurore, à Sorens. Deux volets à son actif : l’un en Suisse, avec une prise en charge particulière de malades psychiques, l’autre au Togo, où elle développe différents projets. Un pont lie les deux entités : les malades ont la possibilité de se reconstruire à travers un voyage d’entraide.

« Dès ma rencontre avec mon fils, la construction d’un pont entre l’Afrique et la Suisse était déjà en ébauche, explique Claudine Fischer. Mais, quand je suis retournée au Togo avec lui, à la rencontre de sa famille biologique, j’ai eu envie de créer un projet humanitaire entre les deux pays. » Active professionnellement dans le domaine du social,  elle s’entoure alors d’un comité pour d’abord définir les buts de l’association.

« Le premier est d’unir les efforts dans l’entraide, ici comme là-bas, explique Claudine Fischer. Avec une volonté de créer des ponts, entre l’Europe et l’Afrique, mais en veillant à garder un équilibre. Ce n’est pas un côté qui amène et l’autre qui reçoit, mais un échange de compétences et d’expériences. » Les projets s’inscrivent aussi dans le respect de l’environnement et du développement durable.

Redonner goût au travail

« En Suisse, nous voulions mettre sur pied un lieu où l’on prenne le temps de l’accueil, déclare Claudine Fischer. Quand on s’occupe de personnes souffrantes, il n’y a pas que le problème et la maladie qui doivent entrer en considération. L’essentiel doit rester la personne elle-même. » Une philosophie déjà appliquée par l’association EconHomme, basée à Corcelles-près-Payerne. Une collaboration entre les deux entités est donc née.

Deux malades qui fréquentent EconHomme sont d’ailleurs parties pour œuvrer au Togo. « De cette manière, nous essayons de leur redonner goût au travail et à la vie sociale », note Claudine Fischer. Une longue préparation est cependant nécessaire. « La personne doit oser partir , quitter ce cercle où elle tourne en rond. C’est une démarche que nous voulons très personnelle. Un seul malade va faire le voyage avec un accompagnant. »

Appel aux bénévoles

Au Togo, l’association est reconnue comme une ONG. Elle collabore avec trois villages qui ont mis à sa disposition 180 hectares de terrain. « Nous souhaitons créer une maison d’hôtes, où les habitants recevront des conseils en matière d’hygiène et où ils pourront se former dans le domaine de l’agriculture, notamment à la manière d’utiliser à bon escient les ressources », dit Claudine Fischer. Des jardins de case ont déjà été aménagés devant des maisons. Ainsi, les villageois ont pu semer, récolter puis vendre leurs produits. Un ingénieur grenoblois, en collaboration avec Pont Universel, a développé une technique permettant de faire pousser des fruits et des légumes dans le sable. « Malgré tout, l’Afrique échappe difficilement à l’assistanat », regrette Claudine Fischer.

Pour poursuivre sa mission, Pont Universel est à la recherche de soutiens financiers et de bénévoles motivés. Si l’association est basée à l’Aurore, à Sorens, c’est que sa fondatrice, qui a déménagé dans le canton de Vaud récemment, tenait à son identité fribourgeoise. Et d’ajouter : « L’Aurore est un lieu d’échanges idéal et il permet d’accueillir des animations culturelles liées à nos activités. »

FR   (La Gruyère)

Cet après-midi, les Dragons, en un match, gagneront la tranquillité… ou seront rattrapés par l’alarmisme. Rapperswil, puis Lugano: le calendrier a réservé un menu de début d’année 2010 particulièrement épicé à FR Gottéron – en regard, évidemment, des unités amassées cette saison. Les Saint-Gallois, juste au-dessous de la barre, accusent quatre points de retard sur les Fribourgeois. Les Luganais disposent d’un coussin peu confortable de trois points d’avance sur eux.

Autant dire que, s’ils veulent souffler, les Dragons ont toujours défense de perdre. «Ce sont deux matches capitaux, reconnaît l’entraîneur Serge Pelletier. Ils peuvent très clairement aiguiller les événements à venir et influencer toute la suite de notre parcours.» Ce soir, ou FR Gottéron peut laisser Rapperswil à sept points – une marge conséquente -, ou il peut aussi voir le bataillon de John Slettvoll fondre sur lui – à un point. «En début de saison, on peut toujours revendiquer le fait qu’un championnat, c’est long, poursuit Serge Pelletier. Mais là, il ne restera plus que treize matches après ceux-là, dont onze avant la pause olympique. Ça va s’enchaîner très vite.»

Un autre critère fondamental entre en ligne de compte: les confrontations directes, qui détermineraient l’élu en cas d’égalité au terme de la saison régulière. Face à Rapperswil, le bilan est pour l’instant équilibré (une victoire, une défaite), mais les Fribourgeois devront encore se déplacer en terre saint-galloise début février. Contre Lugano, la balance est en revanche défavorable aux Dragons, qui ont perdu leurs deux confrontations jusqu’ici. C’est tout dire.

www.lematin.ch / FR

L’auteur présumé de la tuerie qui a fait cinq morts jeudi à Espoo en Finlande a délibérement visé ses victimes lorsqu’il a ouvert le feu dans un centre commercial, ont indiqué les enquêteurs de la police finlandaise vendredi.

«Les blessures des victimes indiquent que le tireur ne voulait tuer qu’eux. Il n’y a pas eu de balles tirées en direction des passants», a déclaré Tero Haapala, inspecteur du Bureau national d’enquête criminelle finlandais à l’édition en ligne du quotidien «Helsingin Sanomat».

Le suspect, un homme de 43 ans, a tué par balles quatre employés – trois hommes et une femme – d’un grand centre commercial bondé à la veille du réveillon à Espoo, à une quinzaine de kilomètres de la capitale Helsinki, avant de se suicider.

Les quatre victimes de la fusillade sont des employés du supermarché Prisma où travaillait l’ex-compagne du meurtrier présumé. Cette dernière a été retrouvée morte chez elle peu après. La police n’a pas encore pu établir si elle avait été tuée avant ou après la fusillade dans la galerie marchande.

(ats) www.20min.ch / FR

Les 7442 bénévoles qui ont participé tout au long du mois de décembre à l’opération Nez Rouge ont raccompagné chez elles 23’812 personnes, soit près de 700 de plus que l’an dernier. Ils ont parcouru 423’241 kilomètres en 11’025 moyens de transports.

Entre le 4 décembre et le 1er janvier, c’est à Genève que les fêtards romands ont fait le plus appel à Nez Rouge (733 transports, en baisse pourtant de 16% par rapport à 2008), suivis de ceux du Jura (710 transports, -3%).

Sur l’ensemble de la Suisse, ce sont les bénévoles du canton d’Argovie qui ont le plus roulé, avec 1718 transports (+12%), indique vendredi la Fondation Nez Rouge.

Ces chiffres (+1,1% au total de transports par rapport à 2008), montrent que, comme au Québec où a vu le jour le concept Nez Rouge, l’opération a tendance à se stabiliser avec les années, note la Fondation dans son communiqué. Ce qui laisse penser que les mentalités changent et que de plus en plus de personnes désignent un chauffeur qui ne boit pas ou utilisent d’autres moyens de transports.

En 20 ans d’activité, 81’061 bénévoles de Nez Rouge ont raccompagné chez elles en Suisse 199’333 personnes, précise la Fondation.
ats/bri / www.tsr.ch / FR