Discipline douce alliant les bienfaits de la marche et ceux du ski de fond, le nordic walking rencontre un large succès, en particulier auprès des femmes et des seniors. Ce sport santé débarque cet hiver en force dans les stations. Voici 5 stations où ce cette discipline peut-être pratiquée en Romandie :

-          Préalpes fribourgeoises

-          Préalpes vaudoises

-          Jura vaudois

-          Jura jurassien et bernois

-          Alpes valaisannes

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Voici plus en détail les stations fribourgeoises où l’on peut pratiquer ce sport devenu très à la mode ces derniers temps :
Nordic walking à Marly
La très dynamique équipe de la société de gym propose différentes sorties hivernales à raquettes. http://www.nordic-walking-marly.ch

Nordic walking à Morat
Morat dispose d’un parcours de nordic walking balisé qui est aussi praticable en hiver. Monique Senn, d’Avenches, donne des cours dans la région sur ce parcours et sur d’autres tracés, tél. 026 670 36 21
Informations: Murten Tourismus, 026 670 51 12

Nordic walking à La Gruyère
Françoise Etter, instructeur de base nordic walking SNO, donne des cours et organise des sorties tout au long de l’année. Sur demande, elle donne également des cours privés ou familles. L’hiver, elle privilégie le nordic walking dans les prés gelés ou aux abords des pistes de ski de fond des Monts de Riaz, mais également à Charmey, en direction de Jaun (tél. 026 912 39 08, 079 548 66 26).
Pour les personnes expérimentées et bien équipées (crampons!), on peut conseiller les itinéraires de la forêt de Bouleyres.
Informations: La Gruyère Tourisme, 848 424 424

Nordic walking à Charmey
Sorties organisées et cours sur demande.Informations: Charmey Tourisme, 026 927 55 80

Nordic walking à Moléson-sur-Gruyères
Tous les vendredis et samedis soir jusqu’à 22 h 30 dès le 8 janvier: sentier illuminé (plutôt raquettes) de 4 km entre Moléson-Village et Plan-Francey. Forfait Funifondue disponible à la caisse du funiculaire avant de monter.
Informations: office du tourisme, 026 921 85 00

Nordic walking à Villars-sur-Glâne
Un contact pour les communes environnantes de Fribourg: Nordic Walking Allez Hop, Mme Elaine Meuwly, tél. 079 750 38 17
Informations: Fribourg Tourisme, 02 63 50 11 11

Quelques sites pour marcher plus loin…

www.marche-nordique.ch: le site d’Etienne Languetin, instructeur SNWA/SNO, l’un des plus complets sur le sujet.

www.swissnordicfitness.info: une des deux fédérations de Suisse.

www.lamarche.ch: l’autre Fédération suisse de walking.

www.missevidence.canalblog.com: un blog de confidences et d’échanges sur la marche nordique.

www.fais-le-premier-pas.ch: informations sur la marche nordique et le Becel Swiss Walk, la traversée de la Suisse en nordic walking de Schaffhouse à Genève.

www.meet2move.ch: pour trouver un ou une partenaire de nordic walking.

www.laufkalender.ch: le portail de la course à pied et du nordic walking.

Informations: www.swisssnowwalking.ch

http://www.illustre.ch/le_nordic_walking_un_sport_dhiver_qui_se_42487_.html/OD

Un voleur a menacé de voler un restaurant sous peine de le faire exploser, à l’aide de bombes qu’il avait autour du corps. Cependant, il ne portait pas sur lui des dynamites… Mais des saucisses.

Voici l’étrange scène qui s’est passée à Benxi, en Chine. Un jeune homme de 23 ans se trouve dans un restaurant et déjeune. Cependant, d’un coup, il s’en prend à la fille du propriétaire – qui est également sa petite-amie -, lui met un couteau sous le coup et exige à son futur beau-père de lui donner tout l’argent de la caisse.

Grâce au propriétaire des lieux et à d’autres personnes présentes, le pire a pu être évité. La police a réussi à l’immobiliser et ont immédiatement appelé l’unité anti-bombes.

« Quand les experts sont arrivés, ils ont commencé à rire comme des fous, car ils ont vu tout de suite que les bombes étaient des saucisses », explique un policier.

Source: yahoo.com

C.J.

Vous êtes loin de votre moitié, et en plus il fait froid dehors ? Vous voulez tout de même serrer votre cher et tendre dans vos bras ? Une chaîne de télé-achat à trouvé la solution : Le Hug E Gram, une sorte de ceinture munie de bras, à fixer selon votre envie autour du cou ou de la taille.

Je vous mets au défi de ne pas fondre devant les bras-Mickey de cette ceinture qui, pour votre plus grand comfort, sont  « rembourrés de fibres de polyester, afin de créer la sensation d’un câlin doux et réconfortant », comme le précise www.hugegram.com, le site internet qui vend cet objet pour le moins surprenant.

Cerise sur le gâteau, le Hug E Gram est même doté d’un magnétophone que votre moitié pourra utiliser pour vous laisser quelques mots doux pour vous réconforter lors de ses absences.

Utile aux célibataires en mal d’amour comme aux couples séparés pas la distance, ce Hug E Gram n’a vraiment aucun défaut ! Même pas son prix : 29.95$ ! Elle est pas belle la vie ?

zigonet.com / Jérémy Rico

    Apolline Saucy classe 3-02 : Piano, claviers
    Grégoire Mathys classe 3-02: Basse
    Nicolas Eccel Classe 4-04: Batterie, effets
    Frédéric Freundler classe 3.02: Guitare, chant

The Mosbees est un groupe d’étudiants du Collège du Sud passionné de musique. C’est notamment le groupe qui a joué à la soirée du collège « Bacardix » du 9 janvier 2010. Ce groupe de poprock est né en 2007, Nicolas Eccel et Frédéric Freundler se retrouvaient régulièrement dans  la cave de ce dernier, à jouer deux ou trois compositions sur une guitare achetée 30.- au marché et des bidons de peintures en guise de batterie.Un an plus tard, guitare électrique en bandoulière et véritable batterie, ils engagent Grégoire Mathys comme bassiste. Ils parviennent enfin à jouer convenablement leur musique et donnent un concert dans leur commune de Bossonens. Puis en 2008 ils participent aux concours des jeunes talents pour y arriver troisième. Tout cela sous le nom de Hatebreaker.
En 2008, ils enregistrent leur première démo, avec le home studio d’un de leur ami artiste.

 En 2009, ils changent leur nom pour Fool Intent et prennent Apolline Saucy comme pianiste/claviériste. C’est sous ce nom qu’ils participent et gagnent au concours des jeunes talents cet année à Bulle remportant ainsi un bon pour du matériel de musique. Mécontents du nom de groupe ils décident de changer celui-ci, par manque d’inspiration ils se retrouvent sans . Seulement, pour le concert du 9 janvier 2010 à Espace Gruyère lors de la soirée du collège, les organisateurs leur ont demandé d’en trouver un rapidement. Pour l’occasion ils adopteront temporairement  l’appellation de « The Mosbees » , un nom qui sort de la série « How I met your Mother », suggéré par une élève.

« The Mosbees » joue une musique orientée poprock, énergique sans être violente, avec une touche de reggae.
Ils recherchent une musique entraînante! Ils alternent des couplets calmes et mélodiques et des refrains pêchus et dynamiques.
Actuellement ces jeunes travaillent sur la mise en place d’un site internet pour nous faire partager leur musique. Un seul de leur morceau est disponible sur youtube, une ancienne chanson intitulé « encore ». Pour l’instant aucun concert n’est prévu.

En clair, ces jeunes de 17 à 19 ans, camarades de notre très cher Collège Du Sud de Bulle, font de la musique pour leur plaisir, et espèrent vous en procurer aussi.

 Rencontre avec les artistes :

 D’où vous vient cette passion pour la musique ?

-Nicolas : Quand Fred et moi avons commencé à pratiquer de la pseudo-musique sur une vieille guitare et des bidons l’envie de faire de la batterie m’est venue et j’en joue désormais régulièrement depuis deux ans.

-Frédéric : J’ai été forcé d’en faire quand j’étais petit, alors, naturellement après j’ai eu envie de continuer.

-Apolline : Comme tous les enfants qui ont exercé de la musique jeune, c’est au début ressenti comme une contrainte, puis, lorsqu’on se rend compte qu’on peut en faire quelque chose, ça vient tout seul.

?Vous avez changé de nom trois fois, pourquoi cela ?

-Frédéric : Car on n’était jamais content.

-Grégoire : Fred n’était jamais content ! Fool intent c’était bien ! On cherche encore aujourd’hui quelque chose qui frappe.

?Apolline, ce n’est pas trop dur d’être la seule fille du groupe ?

-Non non, mais je suis membre partie du groupe que depuis peu, alors peut-être la difficulté viendra-t-elle avec le temps. Mais quand je vois la façon dont ils s’engueulent des fois j’ai un peu peur.

?Quels sont vos projets musicaux pour la suite ?

-Grégoire : Joker…

-Nicolas : là on stagne un peu… Mais on aimerait bien acquérir du matériel pour enregistrer nos compositions. On a également reçu une invitation pour faire un concert, mais rien n’a encore été confirmé.

-Frédéric: On ne cherche rien de spécial, on joue pour s’amuser, on verra bien.

?Et finalement, question très importante, aimez-vous la double crème ?

-Nicolas : Avec les meringues !

-Apolline : J’habite à Vuippens, je suis bien obligé.

-Frédéric : Dans les petits bacs en chocolats servis dans certains bistrots.

-Grégoire : En faible quantité et avec des meringues !

Evak

Un nouveau bâtiment à la pointe de la technologie et en plus écologique. Que pourrait-on demander de plus en tant qu’étudiant ?

L’article de Simon Bradley sur swissinfo nous annonce l’ouverture du nouveau bâtiment de l’EPFL à Lausanne : une vraie merveille architecturale. Lorsque les étudiants voient se genre de construction avec des bibliothèques immenses, un amphithéâtre et beaucoup d’autres espaces très lumineux, comment ne pas vouloir aller dans une école pareille. De plus, rien qu’en regardant la photo aérienne, on a envie d’aller à l’EPFL et on se demande pourquoi notre école de ressemble pas à celle—ci. Elle comporte vraiment toutes les nouvelles installations et encore ce n’est rien : l’école est tellement lumineuse et bien construite au niveau géographique qu’elle fera beaucoup d’économie sur l’énergie. Que demander de plus ? La seule question qui reste en suspens, et le temps nous le dira, est-ce qu’une nouvelle école tout équipée, au top de la modernité peut pousser les élèves à travailler plus ou alors mieux ? Le milieu dans lequel nous étudions a-t-il une réelle importance dans le déroulement du cursus scolaire ? C’est normal, et les élèves vous le diront, c’est toujours mieux de travailler dans une bonne atmosphère est toujours plus agréable, mais travailler dans un bâtiment flambant neuf apporte quelque chose de nouveau ?

http://www.swissinfo.ch/fre/sciences_technologies/L_EPFL_a_son_nouveau_totem.html?cid=8325900

Cela fait donc déjà vingt ans que nous vivons avec Adobe Photoshop, ce logiciel qui a entièrement changé la face du monde tel que nous le connaissons.

Voici une petite description que nous donne wikipedia de ce logiciel pourtant si connu:

Photoshop est un logiciel de retouche, de traitement et de dessin assisté par ordinateur édité par Adobe. Il est principalement utilisé pour le traitement de photographies numériques. C’est un logitiel qui sert à travailler les images matricielles (également appelées « bitmap ») car elles sont constituées d’une grille de points appelés pixels. L’intérêt de ces images est de reproduire des graduations subtiles de couleurs. Reconnu aussi par les infographistes professionnels à travers sa puissante galerie de filtres et d’outils graphiques performants, il est maintenant enseigné dans les plus grandes écoles, instituts des Beaux-Arts et utilisé par une grande majorité des studios et agences de créations.

De nos jours, Photoshop est passé dans le langage courant, on le retrouve partout: autant dans les publicités que dans les magazines ou encore dans les campagnes politiques, sans oublier bien sûr le domaine de l’art. Photoshop est devenu un outil incontournable dans le monde du graphisme.

Ce logiciel, d’années en années, repousse les limites de la réalité en nous donnant les outils pour réaliser les diverses objets de notre imagination et créer ainsi les images d’un monde totalement fictif. Photoshop crée tous les jours, avec très peu de moyens, de nouvelles réalités aux yeux des spectateurs.

De même que les premiers tubes de peinture à l’huile industriels ont démocratisé l’art de la peinture au dix-neuvième siècle, permettant à des artistes comme Cézanne, Monet, Gauguin ou VanGogh d’exprimer leurs talents toile après toile, Photoshop est devenu un moyen d’expression de nos visions personnelles.

Revenons maintenant aux origines, pour essayer de comprendre comment le logiciel Photoshop a vu le jour.

C’est en 1987 que tout commence, Thomas Knoll, étudiant à l’université du Michigan, commence l’écriture d’un programme pour afficher des images en niveaux de gris sur écran monochrome. Appelé « Display », ce programme attire l’attention de son frère John Knoll, alors employé chez Industrial Light & Magic. Ce dernier lui recommande d’en faire un éditeur d’images à part entière. Thomas prend alors six mois de congé pour travailler avec son frère sur le programme, qui devient « ImagePro ». Plus tard dans l’année, Thomas renomme le programme « Photoshop ». Puis il collabore avec le fabricant de scanners Barneyscan pour en distribuer des copies avec un scanner à films, périphérique rare et coûteux à l’époque. Un total d’environ 200 copies est écoulé de cette manière.
Durant la même période, John se rend dans la Silicon Valley pour présenter le programme à Apple et à Russell Brown, directeur artistique d’Adobe. Les deux sont très enthousiastes et, en septembre 1988, Adobe décide d’acheter la licence pour le distribuer. Photoshop 1.0 voit le jour en 1990 sur Macintosh. A l’époque, ils ignoraient à quel point Photoshop allait révolutionner le traitement de l’image!
Il faudra attendre la fin de l’année 1992 pour voir apparaitre une version PC du programme. Mais les studios graphiques ne juraient que par le Mac (c’est encore le cas de bon nombre d’entre eux aujourd’hui), et cette exclusivité d’Apple favorisa les ventes de Macintosh dans les métiers de la création graphique.

Vous pouvez observer ci-jointe une image très bien réalisée qui retrace les diverses versions de Photoshop parues au cours du temps, de la version 1.0 de 1990 à la CS4 d’aujourd’hui.

source: gizmodo.fr et wikipedia.org

Voici le premier bébé Iphone ! Non ce n’est pas un nouveau téléphone, mais un bébé né grâce à un programme sur iPhone.

Ce programme « Free Menstrual Calendar » permet de déterminer les meilleures périodes de fertilisation chez la femme.

L’histoire se passe à Glasgow, en Ecosse. Lena Bryce, essaie depuis quatre ans de tomber enceinte, en vain. « Les médecins n’arrivaient pas à trouver ce qui ne marchait pas » raconte-t-elle. Désespérée, la jeune femme a alors téléchargé cette application et deux mois plus tard, Lena tombait enceinte.

Auhjourd’hui la maman, la fillette (née il y a de ça un mois) « Lola », et l’iPhone se portent à merveille.

Comme quoi la technologie n’a pas que des mauvais côtés…

Le matin/ AmélieG

Il paraitrait, selon le matin, qu’une nouvelle génération de Spams et d’arnaques vont frapper les réseaux sociaux comme Facebook ou MySpace cette année. La technique est qu’après avoir piraté un profil, le hacker va agir au nom de la personne et envoyer des pourriel de pishing.

(Pourriel de pishing = ce sont des messages visant à tromper la confiance des utilisateurs)

Avant tout, il faut définir ce que c’est que le danger, tout d’abord comme c’est un de vos amis qui va vous écrire, vous n’allez pas faire attention, les hackers tablent sur la confiance.

C’est pourquoi il se pourrait que vous alliez sur un site que normalement vous n’auriez pas été voir, car il vous paraissait louche. En cliquant sur ce site, le piège se referme sur vous. Tout à l’apparence d’un site normal, sauf que pendant ce temps les hackers sont actifs !

Comme cela se fait ? C’est simple.

Lorsque vous entrez sur ce site, les pirates rentrent dans votre compte en le piratant, grâce à un programme qui essaie des millions de codes par minute. Et pendant ce temps, une fois rentrez sur ce site, un mini programme va s’installer sur votre ordinateur. C’est ce qu’on appelle le drive-by-download.

 La machine est infectée par ce programme et le cybercriminel peut donc prendre toutes les données contenues dans votre ordinateur, comme les autres mots de passe, les coordonnées bancaires,…

Certaines astuces peuvent même être toute simples. Par exemple, un cybercriminel va rentrer dans un profil et envoyer un message à un de vos amis en lui faisant croire, que vous êtes coincé à l’étranger et que vous avez besoin d’argent rapidement. Ce message venant d’un ami en difficulté peut parfois encourager les gens à donner…

Faites attention !!

AmélieG

Cela fait maintenant 10 ans que ces petits personnages dirigent notre vie et que nous dirigeons la leur. Et la dernière version vient de sortir : Les Sims3.

Avec les Sims 3, vous pouvez créer des Sims unique avec le visage que vous désirez, vous pouvez changer ses vêtements, le relooker, personnaliser tout, absolument tout allant de leurs apparences jusqu’à leurs maisons ; et contrôler leurs vies. Chaque Sim a ses propres désirs en fonction du caractère que vous lui avez choisi, donc vous pouvez satisfaire ses désirs (ou pas !), votre destin est entre vos mains !

 Après avoir commencé par un Sim qui était uniquement coincé dans sa maison à attendre que le téléphone sonne ou que ses amis viennent sonner à la porte (en espérant bien sûr que ce n’était pas le voleur), vous avez eu le droit de sortir pour aller chez des amis. Maintenant grâce à l’évolution de la technologie vous pouvez même vous balader en ville ! 

Mais en cherchant une vidéo, j’ai rencontré une différente façon d’aborder le jeu.

 C’est le cas de TheSidDog qui lui fabrique des films grâce aux Sims. En fait, lorsque l’on joue aux Sims, une petite icône pour prendre des photos ou tourner un film est sur notre écran. Nous pouvons donc filmer des scènes que nous-mêmes avons fait jouer à nos Sims. Nous pouvons ainsi raconter notre histoire, soit en images que nous commentons, soit en faisant un film. C’est donc le cas de TheSidDog, passionné de films faits sur le jeu Les Sims…

A vous de découvrir…

AmélieG